Dieta Keto para controlar la diabetes tipo 2
El plan keto es una propuesta dietética que ha obtenido gran popularidad en los últimos años gracias a su eficacia para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una ingesta equilibrada de proteínas y una baja ingest